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アロマは必要 アロマセラピーとかになると・・ ちょっと色々ありすぎて・・・ 難になるけど、 自分的には簡単に芳香である。 煎れたてのコーヒーもそのうちで 瞬間にフワッと漂う香りは 忙しかったり 一日の目標に 対して、低い達成率のイライラ感を やわらげてくれるtoolになる。 瞬間にフワっとが重要！ タバコをやめて10数年になりますが 匂いに敏感になったような・・？ なので良い香りは必要！ 鼻から入った香りは嗅覚神経を経て 脳の真ん中あたりにある大脳辺縁系に伝わり この大脳辺縁系の中にある 「海馬」と「扁桃」は記憶と感情に 深いかかわりがあると・・か・・・ 難　難　になりますが この時期、梅雨のジメジメ感と 何か切れ味悪く気分がLowな時に 瞬間にフワっと漂うパワーに たすけられますw~~.