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今日は、10月11日。 今年は残りあと81日だそうです。びっくりですね。 最近の気温差のせいで風邪をひいてる方が多い様です。 街でもマスクをしてる人が多いですね。 風邪にはビタミンCと言いますが・・・ ビタミンCは一日に100mg摂取するのが理想とされていますが、 柿1つの平均的なビタミンC含有量は70mgなので、大きめの柿を1つ食べれば1日に必要なビタミンCはまかなえてしまうというわけです。 柿といえば秋の代名詞ですよね。